上午11：00于成都火车北站进站口广场处见“夕阳红快乐老年团”黄底红字导游旗统一集合。乘K113/13：06（途经：眉山、峨眉）前往中国美丽的春城--昆明。（准确时间以火车站公告为准）。

早餐后乘车前往丽江，乘车赴“五朵金花”的故乡--大理；漫步大理古城、洋人街(游览时间不低于1小时左右，不含大理古城电瓶车35元/人)，赏白族民居。途中游览电影五朵金花的拍摄地【蝴蝶泉】，倾听金花阿鹏凄美的爱情故事,后乘车前往【千亩花海】欣赏“乱花渐欲迷人眼”的四时花景，成片的各类鲜花百花齐放，一饱眼福.趁着微风，花香四溢令人迷离往返，在春花灿漫时，你与繁华共舞，拍照留念30分钟，后前往丽江，抵达丽江后入住酒店。

早餐后乘车前往香格里拉【虎跳峡】浏览世界落差最大峡谷之一、气势磅礴、险峻奇绝的——虎跳峡景区，述说三江汇流、怒奔向东的故事；（浏览时间约60分钟），后乘车返丽江，中餐后游览国家AAAA级风景区、中国魅力名镇，丹凤含书，九鼎源泉之地—【束河古镇】（游览时间约60分钟），体验不一样的纳西民族风情。之后前往世界文化遗产【丽江古城】，自由漫步于以纳西民族建筑为特色的：“四合五天井、形如官印、权镇四方”的{大研古城},晚餐自费品尝当地特色小吃，后自行前往酒店休息，也可再次走进丽江古城四方街自行游览，游览结束请自行前往酒店。（自由活动期间，请游客务必注意人身及财产安全）

早餐后乘车至大理，途中在观景台远眺休闲度假胜地——【大理双廊】：拍照合影留恋，双廊风光以背负青山，面迎洱海、紧连鸡足、远眺苍山而独秀。既有渔田之利，舟楫之便，更拥有“风、花、雪、月”之妙景，享有“苍洱风光在双廊”的美誉；在长约7公里的弧形海岸边上，时间观念这个东西已然不存在，彼此要做的就是放轻松，一起看云、看水、看山，幸福地感受“面朝洱海，春暖花开”。接下来前往参观【白族民居】，在此可以感受感受白族最高待客礼节白族三道茶，体验白族手工艺展示，品尝白族风味餐，领略大理的风花雪月，（参观时间约60分钟），去体验一下“小锤敲过一千年”的古老白族村寨和“鹤川匠人”的生活。乘车赴楚雄，晚餐后入住酒店。

早餐后乘车返回昆明，自由活动两小时，中餐品尝养生药膳餐，之后免费品尝参观【云南普洱茶】（约60分钟），后乘车前往【西山】，西山上面远观滇池（游览时间约120分钟，含门票，（索道、电瓶车、环保车58元/人自理）），西山北起碧鸡关，南至海口，隔水相望宛如—丰盈的女子躺卧滇池岸边，有“睡美人”山之美称．三清阁上凿有龙门石窟．为昆明地区第一胜景,后入住酒店.

早餐后参观鲜花市场，自由选购各种美丽鲜花、干花、土特产带回家馈赠亲友。下午乘K146次/17：16分（经峨眉）或K1140/16：43次(经宜宾、自贡、内江、资阳）返回成都。（13:00之前的返程时间参观不了鲜花市场，谢谢理解！）