【成都出发—拉萨、日喀则(卧飞8日,双飞6日)游】
甲方委托乙方推荐参观:

日期

名称

介绍(主要商品种类、特色等)

停留时间

备注


拉萨

西藏奇圣土特产有限公司

约60分钟

牛肉类 奶片等


拉萨

藏药厂

约60分钟

各类知名藏药


拉萨

九瑟坛城/藏地传奇 

约60分钟

工艺品

 第1天

晚上19:30在成都火车北站集合,乘坐21:37分高原豪华高速空调列车Z322次前往拉萨,途经广元、西宁、兰州等城市。

温馨提示:

车站送团晚上19:30点在火车北站广场集合,请按照出团通知书上约定的时间到达火车北站,送团导游会给予火车票(注:火车票为实名制,请带好身份证原件)和讲解具体注意事项,请准时到达。

交    通:乘坐空调含氧高原列车,从成都出发,经广元至宝鸡,海拔情况500米1000米           

注意事项:由于火车上的餐自理,请注意用餐卫生,以免身体不适!火车开车时间为晚上,请保证充足的睡眠,准备好愉快心情迎接神秘而又美妙的西藏之旅。  

 第2天

列车经过兰州,西宁等旅游城市,开始驶入西宁至格尔木地段,夜晚,列车正式进入青藏高原,在火车中,这里配备了几乎与飞机一样的高原供氧系统使空气中氧气浓度始终保持在人体舒适水平,白天动态观赏自然景观也成为了这次旅游独特的游览方式,您还可以选择绝美罕见的景观进行拍照留念。

温馨提示:

交通:从宝鸡至西宁,海拔有所增加,海拔情况1000米—2500米                                   

注意事项:列车上第二天,海拔有所增加,由于火车上不含餐,请注意用餐卫生,以免身体不适!在欣赏美景的同时,请保证良好的睡眠。。

 第3天

伴随着日出日落,列车进入青藏高原,沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光,列车继续前行,下午14:22列车抵达朝圣者的天堂、心中的净土、“日光城”——【拉萨】

后接站师傅送往酒店,游客们入住酒店做高原适应性休息,神奇梦幻的西藏高原之旅已经开始。

温馨提示:

交通:格尔木经那曲到达拉萨,拉萨火车站至拉萨市区20KM,车程约30分钟,柏油路面。

注意事项:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量相对较低,多数客人会出现正常的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。不饮酒少抽烟,不做剧烈运动,不沐浴,请自备常备药品。

 第4天

上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的★布达拉宫(时间约1个小时,)它始建于公元七世纪,共13层约119米高,是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫与红宫两大部分;布达拉宫珍藏着大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地★大昭寺(时间约50分钟,),大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主,尼泊尔尺尊公主,建于公元7世纪中叶,距今已有1300多年的历史,属国家重点文物保护单位之后您可以漫步八角街(无门票,无时限,自由体验;特别提示:以大昭寺为中心顺时针游览八角街)。八廓街引又名八角街,位于拉萨市旧城区,是拉萨著名的转经道和商业中心,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为"圣路"。

香巴拉温馨提示:

当日交通:市内城市交通,当天用车时间较少,约1小时。路面情况好,均为柏油路面     

主要景点:因文物保护考虑,布宫参观时间严格限制在1小时内;大昭寺游览约50分钟    

其它景点:布宫广场(拍摄布宫的最佳位置)及广场上的西藏和平解放纪念碑、八角街     

注意事项:布宫门票为实名制,需凭本人身份证进入,请带好身份证等有效证件。如果没有不适,晚上可上街体验拉萨夜景。晚间时间较为充足。此日白天户外停留时间较长,请准备太阳帽或遮阳伞,墨镜,防晒霜及饮用水。

 第5天

上午从拉萨启程,经过曲水雅鲁藏布江大桥,翻越海拔4990米的岗巴拉山,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的★羊卓雍措湖(游览时间30分钟)(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。羊湖藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖。顺着羊湖下行,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。在经过浪卡子县城之后,就可以近观卡诺拉冰川(时间约20分钟)洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉。后前往抗英英雄城,《红河谷》实景拍摄地——江孜县城内,远观宗山抗英古堡遗址。最后到达后藏重镇--日喀则。

 香巴拉”今日温馨提示:

*当日交通:约340KM,路况较好,均为柏油路面,有一段盘山道,车程时间约7个小时   

*主要景点:羊卓雍措游览时间为30分钟,羊湖观景台海拔较高,故停留时间不宜过长

*其它景点:岗巴拉山口(4990米)                      

*注意事项:在行程中会翻越海拔4990米的岗巴拉山,为逐渐上升的盘山公路,三大圣湖之一的羊卓雍措观景台设在岗巴拉山口,也是羊卓雍措最佳的摄影地点,拍摄时请您注意安全。

 第6天

早上参观历辈★班禅额尔德尼的驻锡寺庙——扎什伦布寺(时间约80分钟,),该寺修建于1447年,是黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地,整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。后乘车从中尼公路返回拉萨,途中也许您有幸能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原,用血肉之躯丈量朝圣之路,向心中的圣地艰难地跋涉。

香巴拉”温馨提示:

*当替交通:约350KM,中尼公路,路况较好,均为柏油路面,车程时间单程5.5个小时左右。                  

*主要景点:扎什伦布寺(游览时间约80分钟),此寺为后藏班禅额尔德尼的世代驻锡地

*注意事项: 本日的游览以藏传佛教文化为主,请跟随导游参观,以便倾听导游讲解。回程不走回头路,经中尼公路返回拉萨。

 第7天

早上驱车去藏北草原,前往那曲地区的西藏第一大圣湖--★纳木措(时间约40分钟,海拔4700M,),湖畔遥望,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,顿足湖旁,沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震慑并涤荡着你的灵魂。连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可观赏海拔7117米的念青唐古拉山脉主峰,下午返回拉萨,晚餐后回酒店休息。

香巴拉温馨提示:

当日交通:往返500KM,路况较好,均为柏油路面,有一段盘山道,车程时间双程约8个小时。                  

主要景点:纳木措游览时间为40分钟左右,由于此景点海拔较高,故停留时间不宜过长。   

其它景点:沿途藏北草原,念青唐古拉雪山山脉,那根拉山口                          

注意事项:那根拉山口照相时请注意,把当地藏族人的牦牛羊照进去可能要找你收钱;为避免不愉快,不建议在高海拨地区骑马或骑牦牛。由于高原昼夜温差比较大,请带好御寒衣物。因当地用餐条件较相对较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。当天车上时间比较长,较为辛苦,需要早起。藏北地区海拔比较高,请带好厚外套,擦好防晒霜,带上墨镜,帽子。

因纳木措海拔较高,请客人根据自身身体状况选择出行。如有不适请及时联系导游。

 第8天

早餐后根据航班时间送飞机,神秘的西藏之旅愉快结束(早)。

温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。

【温馨提示】10月底至来年3月底,由于西藏旅游淡季,暂停接送飞机服务,师傅将送您至民航总局,请您自行乘坐民航大巴前往机场办理登机手续(民航大巴费用由游客自理,请注意民航大巴收车班次)。

自费项目介绍

文成公主晚会          450元/人

购物安排介绍

承诺书(模版)   

游客________等___人于___年___月___日报名参加了___     

旅游团,出团日期是__年___月___日。现应游客要求,在活动中,对旅游行程单中约定的行程自由活动期间或者合适的时候申请进行参观购物或者自费活动,经双方协商一致,达成本补充协议,作为包价旅游合同的组成部分。

特别说明:

(1) 旅游者请根据自身经济情况、健康状况谨慎自愿选择消费。

(2) 本行程中的景点、餐厅、中途厕所、洗车场等休息站以及周边购物店不属于我们安排的购物场所,请参团客人谨慎购买,若商品出现质量问题,旅行社不承担任何责任。(本条请报名旅客务必谨记)

(3) 游客以知晓和了解在异地(异国)购物可能的风险,自行对购物场所所售物品的质量状况进行鉴别,并向经销商索取正式的发票或凭证并妥善保管,在以自己的专业知识不能鉴定商品真伪及质量等级的情况下仔细考虑。

(4) 旅游者自行前往的购物店所购商品出现质量问题,旅行社不承担任何责任。

(5) 严格遵守社会公共秩序和社会公德,尊重当地的风俗习惯、文化传统和宗教信仰,爱护旅游资源,保护生态环境,遵守旅游文明行为规范。保证遵守所在国家或地区有关消费者义务的相关法律规定;

(6) 严格遵守旅游团队行程及时间安排;保证购物活动、自费活动将在不影响其他不购物、不参与自费活动的同行游客的行程安排情况下进行。

(7) 甲方签署本协议后视为自动放弃《旅游法》第三十五条规定之要求乙方退货、退自费项目费用等权利。

 

旅游者甲方:(签章或者签字):   

日  期:    年    月    日  

旅行社乙方:

日  期:    年    月     日  

(此承诺书内容需由游客自行填写、空白模版另行提供)


费用包含1.住宿:挂三星双人标准间(每人每晚一床位,如出现单男单女,需补房差) 地区宾馆条件有限, 酒店设施与沿海地区有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量。
2.用车:全程旅游专车接待(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)。                  
3.用餐:旅游定点餐厅8正5早(八菜一汤,十人一桌,不含酒水,宾馆含早餐,
正餐20/人/餐),主要为川菜口味,高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速而造成的用餐不准时,请自备一些干粮。                                             
4.门票:景区首道门票。因上布宫需要,请客人带好身份证。
5.导游:中文导游服务。10人以下司机兼导游.  
6.娱乐:其他娱乐项目费用自理。
7.交通:去程火车硬卧,回程飞机经济舱。
8.拼房:本产品不接受拼房,如定团人数为奇数,请提前补齐房差。
9.购物:特色购物详见补充协议。费用不包含【交 通】航空保险;
【餐 饮】飞机上用餐及行程不包含用餐; 
【消 费】“费用包含”中未列明的费用及个人消费.取消及退款须知 本产品允许提前10天取消,不收取任何损失费,如果在9天至4天这内取消,则收取总费用50%作为损失费,在3天之内取消,则收取100%的费用作为取消损失费。但在国家法定节假日期间,一经预订并支付成功后,一旦取消,则所收费用不能退还,请谅解.如本产品涉及机票,火车票,船票等特殊产品,则此部份的产品一经确认,则无法取消,请谅解.   公司名称: 电话: 签字: 客人签字: 日期: