上午：早上8:00成都市营门口立交桥广元宾馆门口集合出发，上都汶高速，沿岷江风光而上，途径都江堰、紫坪埔水利工程、大禹故里、牟托羌寨，到达茂县。

中午：在茂县用午餐。

下午：午餐后前往松坪沟景区，换乘观光车（观光车70元/人，费用自理）游览高耸入云的羌碉，近处上白蜡海子--水中藻类介生，同一水面呈现墨绿、深蓝、翡翠色彩，阳光照射林木，群峰倒映，水色变幻，令人如痴如醉。下白腊海子--水中游鱼穿梭，野鸭成群，与岸边青山、羌寨相辉映，勾画出一幅生生不息的生活画卷。水在林中流，人在画中游，充分感受大自然天然氧吧带来的爽意。徒步高山景区或自费骑马，沿着马帮走过的古道，伴着道旁密林渗出野花的清香，感受珍珠瀑布飞一样的洒脱，五彩池随阳光的照耀而不断的变化，“长海子”枯树沧桑、感叹长海呼风唤雨的神奇。

到松坪沟高山景区观高山五彩池、墨海、长海等高山湖泊。晚上可参加烤羊篝火晚会（自费AA）--伴着婉转悠扬的羌笛，身着色彩绚丽的羌绣服装的羌族美女跳着热情奔放的莎朗舞、敬上醇香甘冽的青稞咂酒、品尝棕红油亮香味四溢的烤羊肉，尽情享受羌人盛情！之后入住酒店。